Visitaremos las tan conocidas Cataratas de Ahuashiyacu. Esta caída de agua de 40 metros de altura se ubica en el cerro Escalera, a 765 msnm. Las aguas discurren sobre una roca rodeada de tupidos helechos, orquídeas y diversas especies de árboles. La poza de unos 12 ms de largo tiene profundidades variables, 30 cm en la parte del rebose y 3 ms en la central. Partida a las cataratas. Haremos una caminata de apróx. 30 minutos, donde podrán disfrutar de sus aguas y darse un tiempo de relax. En los alrededores observaremos mariposas y gran variedad de aves e insectos. Retorno a Tarapoto para almorzar. (Almuerzo opcional).
Por la tarde, nos dirigiremos rumbo al distrito de Lamas. Nuestro recorrido empezará por la Plaza de Armas de Lamas, lugar donde se realizan las fiestas patronales y costumbristas. Lamistas y mestizos conservan su cultura propia. Incluso, en los días de celebraciones se diferencian. A continuación, nos dirigiremos al Museo Los Chancas, ha sido creado con la intención de poder dar a conocer a los visitantes la historia, las costumbres, tradiciones, y demás, de la población de Lamas. Luego visitaremos el Museo de Artesanía y al Barrio Wayku la única etnia quechua en la Amazonía peruana. Esta comunidad conserva intactas sus costumbres ancestrales, así como su idioma (quechua) y vestimenta. Se destacan el ritual del enamoramiento, el matrimonio y el primer corte de pelo. Retorno a Tarapoto.